La Matinale du mois de mars ! “La respiration consciente pour mieux gérer stress et émotions”28 mars 2024, de 7h45 à 10h. La Matinale sera animée par Sylvie Morisson, coach praticienne certifiée Respiration Transformatrice®.
Elle propose une approche transformative axée sur le bien-être et le développement personnel. Passionnée par le potentiel humain, Sylvie guide et accompagne les individus à travers des périodes de stress, de transition ou de changement, afin de les aider à retrouver l’équilibre et à explorer leurs potentialités.Au cœur de sa méthode se trouve la Respiration Transformatrice®, une modalité puissante de respiration consciente également connue sous le nom de Breathwork. Cette approche somato-émotionnelle explore le pouvoir du souffle pour optimiser la régénération cellulaire, détoxifier l’organisme, libérer le stress et les traumatismes accumulés, et favoriser ainsi la reconnexion à soi. La respiration consciente offre une multitude de bienfaits, notamment une profonde sensation de paix, de sérénité et de confiance en soi. En combinant la respiration consciente avec des éléments tels que le toucher, les affirmations, les sons et les mouvements, la méthode de Sylvie offre une approche holistique pour dynamiser le corps et l’esprit.
Dans le contexte professionnel, en encourageant les pratiques de respiration consciente au sein de l’entreprise, les employeurs peuvent créer un environnement de travail plus favorable à la santé mentale et émotionnelle de leurs équipes. Les employés bénéficient d’une meilleure gestion du stress, d’une plus grande clarté mentale et d’une capacité accrue à faire face aux défis du quotidien.
Nous prendrons le petit déjeuner offert par l’ACALavec le bon café DiCostanzo offert par Ligardes BricoElec, dès 7h45, avant de démarrer La Matinale transformatrice de La Manufacture !
Dans le contexte des conflits armés en Ukraine, on constate un nombre important d’enfants devenus orphelins. Afin de faire face à cette situation complexe, l’association France Ukraine Lomagne Gersoise a pris l’initiative d’accueillir des jeunes orphelins ukrainiens pour un séjour de deux semaines de vacances du 12 au 26 août. L’association a pour vocation première…
Nous recherchons : Un technicien ménager dans le cadre d’un remplacement. CDD 6 mois (renouvelable) Votre poste : vous réparez les appareils électroménagers à l’atelier ou chez les clients, vous assurez le conseil et la vente auprès des clients magasin. Magasin ne vendant que du Blanc. Déplacements quotidiens autour de Lectoure (30 km max) Niveau bac…
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( de gauche à droite) Solveig et Marine dans le couloir du temps
Le vernissage de l’exposition des artistes Solveig et Marine s’est tenu le lundi 8 juillet à la Manufacture, un espace de coworking et d’art . Les visiteurs ont pu déambuler dans le “couloir du temps” et admirer les œuvres exposées, avec d’un côté les peintures de Solveig et de l’autre les sculptures de Marine. En…
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(à gauche) André Galoix, président de l'association France Ukraine Lomagne Gersoise lors de la marche dans les rues avec le drapeau Ukrénien .
Le 18 mai, au Bastion à Lectoure, un vide-grenier sera organisé par l’association France-Ukraine. Une restauration sur place sera proposée, notamment avec une délicieuse tarte aux pommes. Les bénéfices seront intégralement reversés pour venir en aide aux orphelins qui ont tout perdu à cause de cette guerre injuste qui frappe des innocents. Venez nombreux soutenir…
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"Les Chanteurs de Saint Jean et la Maîtrise Saint Joseph sous la direction de Fabien PROU, Concert César Franck, avril 2023, à l'occasion des 50 ANS du Choeur de Saint Jean. Photo de Mr Paul FAVE. "
Les « Chanteurs de Saint Jean », choristes du lycée Saint-Jean de Lectoure, sontHeureux de vous annoncer leur concert annuel le samedi 1er juin 2024 à 21 h àLa cathédrale de Lectoure ! Accompagnés de la Maitrise Saint Joseph et des chantres qui interprèteront en première.Partie du célèbre Miserere d’Allegri.Deuxième partie : la MISSA PROVIDENTIAE…
Encore quelques places à La Matinale du mois de mars !“Entreprendre sa vie : peut-on fabriquer sa chance ? “27 mars 2025, de 7h45 à 10hAprès une matinale pétillante où elle nous a fait danser et réfléchir, Cindy Triaire revient pour un nouvel échange aussi captivant qu’inspirant !Consultante, auteure et chroniqueuse, Cindy a pour ambition d’aider chacun à renforcer sa posture, sa prestance et…
