Encore des places disponibles pour la Matinale ! “La respiration consciente pour mieux gérer stress et émotions “28 mars 2024, de 7h45 à 10h. La Matinale sera animée par Sylvie Morisson, coach praticienne certifiée Respiration Transformatrice®. Elle propose une approche transformative axée sur le bien-être et le développement personnel. Passionnée par le potentiel humain, Sylvie guide et accompagne les individus à travers des périodes de stress, de transition ou de changement, afin de les aider à retrouver l’équilibre et à explorer leurs potentialités.Au cœur de sa méthode se trouve la Respiration Transformatrice®, une modalité puissante de respiration consciente également connue sous le nom de Breathwork.
Cette approche somato-émotionnelle explore le pouvoir du souffle pour optimiser la régénération cellulaire,détoxifier l’organisme, libérer le stress et les traumatismes accumulés, et favoriser ainsi la reconnexion à soi.La respiration consciente offre une multitude de bienfaits, notamment une profonde sensation de paix, de sérénité et de confiance en soi. En combinant la respiration consciente avec des éléments tels que le toucher, les affirmations, les sons et les mouvements, la méthode de Sylvie offre une approche holistique pour dynamiser le corps et l’esprit.
Dans le contexte professionnel, en encourageant les pratiques de respiration consciente au sein de l’entreprise, les employeurs peuvent créer un environnement de travail plus favorable à la santé mentale et émotionnelle de leurs équipes. Les employés bénéficient d’une meilleure gestion du stress, d’une plus grande clarté mentale et d’une capacité accrue à faire face aux défis du quotidien.
Nous prendrons le petit déjeuner offert par l’ACAL avec le bon café DiCostanzo offert par Ligardes BricoElec, dès 7h45, avant de démarrer La Matinale transformatrice de La Manufacture !
Inscrivez-vous dès maintenant que ce soit pour votre mieux-être ou celui de vos collaborateurs !
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Le dimanche 3 mars, avez-vous l’intention de faire plaisir à votre grand-mère ? La Maison Ligardes Brico-Elec, situé à la ZI de Naudet à LECTOURE, propose une large sélection de cadeaux. La fête des grands-mères est une occasion unique de rendre hommage à nos chères grands-mères et de reconnaître leur importance dans nos vies. L’origine…
La Matinale du mois de février !”Révélez vos talents et sachez les exploiter “27 février 2025, de 7h45 à 10hEt si vous découvriez vos véritables potentiels pour mieux réussir ? Nous avons le plaisir d’accueillir Soumia Adam, coach professionnelle diplômée de la Haute Ecole de Coaching de Paris, certifiée en Intelligence Émotionnelle et praticienne en bilan de potentiels par la méthode Potentialis®. En partenariat avec O’Potencial, elle…
Chers adhérents et sympathisants, Je vous souhaite le meilleur pour cette nouvelle année 2024. Je vous informe que la conférence du dimanche 14 janvier 2024 sera animée par Perle Pena, sur le thème « Les chakras ». La conférence aura lieu à la salle des aînés de Lomagne, cours Gambetta, 32700 Lectoure. Horaires de 9 h 30…
La compagnie Elément 139 présentera le samedi 30 et le dimanche 31 mars un spectacle ” Ami-e chemin” création d’Anna-C. en hommage à Claude Nougaro disparu le 4 mars 2004. Ce spectacle théâtral et musical, tout public, a pour socle Plume d’Ange, présenté sur scène pour la première fois à l’Olympia en 1977. Le narrateur…
Le 8 mai, à 11h40, les élus, les anciens combattants, les citoyens, les élèves et les enseignants de Lectoure ont commémoré la victoire des alliés sur l’Allemagne nazie. Le vice-président du Souvenir Français de Lomagne et le maire de Lectoure ont tous deux prononcé un discours pour rappeler l’histoire et l’engagement des Français, civils et…
