Encore des places disponibles pour la Matinale ! “La respiration consciente pour mieux gérer stress et émotions “28 mars 2024, de 7h45 à 10h. La Matinale sera animée par Sylvie Morisson, coach praticienne certifiée Respiration Transformatrice®. Elle propose une approche transformative axée sur le bien-être et le développement personnel. Passionnée par le potentiel humain, Sylvie guide et accompagne les individus à travers des périodes de stress, de transition ou de changement, afin de les aider à retrouver l’équilibre et à explorer leurs potentialités.Au cœur de sa méthode se trouve la Respiration Transformatrice®, une modalité puissante de respiration consciente également connue sous le nom de Breathwork.
Cette approche somato-émotionnelle explore le pouvoir du souffle pour optimiser la régénération cellulaire,détoxifier l’organisme, libérer le stress et les traumatismes accumulés, et favoriser ainsi la reconnexion à soi.La respiration consciente offre une multitude de bienfaits, notamment une profonde sensation de paix, de sérénité et de confiance en soi. En combinant la respiration consciente avec des éléments tels que le toucher, les affirmations, les sons et les mouvements, la méthode de Sylvie offre une approche holistique pour dynamiser le corps et l’esprit.
Dans le contexte professionnel, en encourageant les pratiques de respiration consciente au sein de l’entreprise, les employeurs peuvent créer un environnement de travail plus favorable à la santé mentale et émotionnelle de leurs équipes. Les employés bénéficient d’une meilleure gestion du stress, d’une plus grande clarté mentale et d’une capacité accrue à faire face aux défis du quotidien.
Nous prendrons le petit déjeuner offert par l’ACAL avec le bon café DiCostanzo offert par Ligardes BricoElec, dès 7h45, avant de démarrer La Matinale transformatrice de La Manufacture !
Inscrivez-vous dès maintenant que ce soit pour votre mieux-être ou celui de vos collaborateurs !
Le mardi 14 mai à 18h, une réunion préparatoire s’est tenue à la somptueuse salle du conseil municipal de Lectoure. Monsieur le maire, accompagné de son adjointe Marie-Hélène Lagardère, a accueilli les bénévoles des carriolades, les agents communaux et les membres de l’Acal. Au cours de cette réunion, plusieurs sujets d’une importance capitale ont été…
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de G à D, Daniel Ligardes vice-président de l'ACAL, Xavier Ballenghien maire de Lectoure, Marie-Hélène Lagardère adjointe au commerce, Patricia Marrocq conseillère départementale, Rémi Branet président de la CCI, Philippe Lafforgue président de l'UPG, Jean-François Sabatier président de l'union Consommons en Ténarèze, Ronny Guardia-Mazzoleni maire de Fleurance
L’ACAL, l’association des commerçants, artisans et professions libérales de Lectoure, a été couronnée du titre de Panonceau de l’année, récompensant la meilleure association de commerçants et artisans, ainsi que le Panonceau d’Or 2023 dans la catégorie des villes de moins de 15 000 habitants. Ce prestigieux prix, décerné par la Chambre de commerce et d’industrie,…
Dimanche 24 mars 2024, à 17h, au Centre d’art et de photographie de Lectoure. Entrée libre, ouvert à tous. Visite de l’exposition Entre deux mondes avec Lydie Marchi, commissaire de l’exposition, suivie d’une dégustation de vins choisis en regard des œuvres par Romain Bourlot, caviste De la terre au verre à Lectoure. En savoir plus sur l’exposition Exposition du…
Le vendredi 16 février à 14h30, a eu lieu l’inauguration de l’aire de compostage située rue Dupouy. Cette cérémonie s’est déroulée en présence de Monsieur le maire Xavier Ballenghien, ainsi que des adjoints et des conseillères André Galoix, Jean-Yves Delacoste, Joël Van Den Bon, Odile Schaap, Danièle Laporte, Claire Tramond et Murel Avid. L’installation de…
Le spectacle “Le Noël de Pulcinella” est une représentation de Commedia dell’Arte présentée par la compagnie Per Bacco. Ce spectacle familial et gratuit met en scène des personnages emblématiques tels que Pantalone, Brighella et le capitaine Scaramouche. Le spectacle est écrit et mis en scène par Maria Elena Gattuso et met en vedette Camille Dufour,…
La Matinale du mois de février !”Révélez vos talents et sachez les exploiter “27 février 2025, de 7h45 à 10hEt si vous découvriez vos véritables potentiels pour mieux réussir ? Nous avons le plaisir d’accueillir Soumia Adam, coach professionnelle diplômée de la Haute Ecole de Coaching de Paris, certifiée en Intelligence Émotionnelle et praticienne en bilan de potentiels par la méthode Potentialis®. En partenariat avec O’Potencial, elle…
