La Matinale du mois de mars ! « La respiration consciente pour mieux gérer stress et émotions »28 mars 2024, de 7h45 à 10h. La Matinale sera animée par Sylvie Morisson, coach praticienne certifiée Respiration Transformatrice®.
Elle propose une approche transformative axée sur le bien-être et le développement personnel. Passionnée par le potentiel humain, Sylvie guide et accompagne les individus à travers des périodes de stress, de transition ou de changement, afin de les aider à retrouver l’équilibre et à explorer leurs potentialités.Au cœur de sa méthode se trouve la Respiration Transformatrice®, une modalité puissante de respiration consciente également connue sous le nom de Breathwork. Cette approche somato-émotionnelle explore le pouvoir du souffle pour optimiser la régénération cellulaire, détoxifier l’organisme, libérer le stress et les traumatismes accumulés, et favoriser ainsi la reconnexion à soi. La respiration consciente offre une multitude de bienfaits, notamment une profonde sensation de paix, de sérénité et de confiance en soi. En combinant la respiration consciente avec des éléments tels que le toucher, les affirmations, les sons et les mouvements, la méthode de Sylvie offre une approche holistique pour dynamiser le corps et l’esprit.
Dans le contexte professionnel, en encourageant les pratiques de respiration consciente au sein de l’entreprise, les employeurs peuvent créer un environnement de travail plus favorable à la santé mentale et émotionnelle de leurs équipes. Les employés bénéficient d’une meilleure gestion du stress, d’une plus grande clarté mentale et d’une capacité accrue à faire face aux défis du quotidien.
Nous prendrons le petit déjeuner offert par l’ACALavec le bon café DiCostanzo offert par Ligardes BricoElec, dès 7h45, avant de démarrer La Matinale transformatrice de La Manufacture !
« Ergonomie au travail pour un bien-être et une productivité sains » Le 28 novembre 2024, de 7h45 à 10h La prochaine Matinale est dédiée à l’ergonomie au travail, nous aurons le plaisir d’accueillir Benoît Lambrechts, responsable du développement en Occitanie et Nouvelle Aquitaine pour la société BakkerElkhuizen. Fort de vingt ans d’expérience dans le secteur du mobilier de bureau, Benoît a…
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Kelsy et Patrick Barbier, Crédit photo La Manufacture
Le vernissage de l’exposition de Kelsy et Patrick Barbier, fut un agréable moment de partage et de découverte de ce couple gersois uni par une grande passion créative. Si vous n’avez pas encore admiré les oeuvres, l’expo continue à La Manufacture. Ce couple partage une complicité artistique qui nourrit leurs œuvres et les rend souvent complémentaires.Elle façonne des sculptures en céramique, en bronze et…
La ville de Lectoure a souhaité rendre hommage à l’exploit sportif de son club de tennis local, le T.C Lectoure, qui a été couronné champion du Gers lors de la coupe départementale de printemps 2025. Les joueurs victorieux ont été accueillis en mairie le mardi 2 septembre, où ils ont reçu des félicitations chaleureuses de…
La Matinale du mois de janvier ! « Rencontre e-commerce » 25 janvier 2024, de 9h à 12h, puis cocktail déjeunatoire au Domaine de Boulouch. Nous débutons l’année avec une Matinale sous forme de « Rencontre e-commerce », en partenariat avec Le Club de la CCI et DPD France. Le Club rassemble des e-commerçants gersois pour des échanges et partages d’expériences, tandis que DPD France est un expert dans la livraison rapide de colis, pour…
La municipalité a récemment amélioré le point de collecte sur la route de Nérac, mais la police municipale a constaté des dépôts sauvages de canapés, de palettes et de gazinières autour des conteneurs. Il est important de rappeler que ces pratiques sont interdites, et qu’une déchèterie se trouve à proximité du point de collecte. N’oubliez…
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Xavier Ballenghien, (à gauche) accompagné de l'adjoint au sport et jeunesse (Éric Mattiussi)
En mars 2023, l’équipe de Basket du lycée Maréchal Lannes de Lectoure a obtenu le titre de vice-champion de France de Basket junior à Vicky. Ce succès a été célébré par la municipalité et la population de Lectoure, qui en sont très fiers. Pour marquer cet événement, le maire de Lectoure, Xavier Ballenghien, accompagné de…
