La Matinale du mois de mars ! “La respiration consciente pour mieux gérer stress et émotions”28 mars 2024, de 7h45 à 10h. La Matinale sera animée par Sylvie Morisson, coach praticienne certifiée Respiration Transformatrice®.
Elle propose une approche transformative axée sur le bien-être et le développement personnel. Passionnée par le potentiel humain, Sylvie guide et accompagne les individus à travers des périodes de stress, de transition ou de changement, afin de les aider à retrouver l’équilibre et à explorer leurs potentialités.Au cœur de sa méthode se trouve la Respiration Transformatrice®, une modalité puissante de respiration consciente également connue sous le nom de Breathwork. Cette approche somato-émotionnelle explore le pouvoir du souffle pour optimiser la régénération cellulaire, détoxifier l’organisme, libérer le stress et les traumatismes accumulés, et favoriser ainsi la reconnexion à soi. La respiration consciente offre une multitude de bienfaits, notamment une profonde sensation de paix, de sérénité et de confiance en soi. En combinant la respiration consciente avec des éléments tels que le toucher, les affirmations, les sons et les mouvements, la méthode de Sylvie offre une approche holistique pour dynamiser le corps et l’esprit.
Dans le contexte professionnel, en encourageant les pratiques de respiration consciente au sein de l’entreprise, les employeurs peuvent créer un environnement de travail plus favorable à la santé mentale et émotionnelle de leurs équipes. Les employés bénéficient d’une meilleure gestion du stress, d’une plus grande clarté mentale et d’une capacité accrue à faire face aux défis du quotidien.
Nous prendrons le petit déjeuner offert par l’ACALavec le bon café DiCostanzo offert par Ligardes BricoElec, dès 7h45, avant de démarrer La Matinale transformatrice de La Manufacture !
Nous recevons pour la nouvelle exposition dans le Couloir du Temps, l’artiste photographe Claude Chouteau, pour qui le regarder/voir est une faculté à développer… et la sculptrice Corinne Gauthier qui crée le bestiaire à travers la sensualité de la terre et de ses mouvements ! Rejoignez-nous jeudi 21 mars à partir de 17h pour le vernissage de l’exposition en présence des deux…
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Xavier Ballenghien, Maire de Lectoure ; le conseil municipal des jeunes ; le Rotary club Lectoure-Fleurance, André Galoix, Président et son épouse Joëlle ; Yves Dingli, Trésorier et sa compagne Françoise; Maurice Hurstel et son épouse Christine ; Josée Guillot et Béatrice Ligardes. Crédit photo Ville de Lectoure
Le mercredi 19 juin, la ville de Lectoure a inauguré une nouvelle zone de pique-nique au stade Ernest Vila, grâce à l’initiative du Rotary club Lectoure-Fleurance. Trois tables conçues et fabriquées par Maurice Hurstel ont été installées dans cette zone, entourée d’une quinzaine d’arbres de différentes variétés provenant de la jardinerie pépinière Carté à Fleurance….
“Bonjour chers membres et amis, il est temps de vous annoncer la rentrée qui se déroulera le dimanche 15 septembre 2024. L’assemblée générale a eu lieu le dimanche 1er septembre, et je souhaite exprimer ma profonde gratitude aux adhérents présents”. Pour revenir au dimanche 15 septembre 2024, ERS aura le plaisir d’accueillir la première conférence…
Une exposition vintage est ouverte aujourd’hui à la salle des mariages de la Ville de Lectoure par le théâtre historique Lectourois (THL). On y trouve des vieilles dentelles à partir du XVIIIe siècle, des robes anciennes, des éventails, des poupées, des chapeaux, des bibelots, des dessous anciens, des caracos, des bijoux anciens, etc. L’exposition propose…
L’association E.R.S. a le plaisir de vous annoncer la tenue de notre deuxième conférence de l’année 2024/2025. L’événement se tiendra le dimanche 13 octobre 2024, à la salle des Aînés de Lomagne, située au 4 cours Gambetta, 32700 Lectoure. Nous accueillons le public de 9 h 30 à 12 h et de 14 h à…
L’Association France Ukraine Lomagne Gersoise a pris la décision de venir en aide aux enfants et aux parents en détresse, en raison de la situation économique très préoccupante en Ukraine, en mettant en place un programme de parrainage. Les femmes et les enfants ukrainiens se trouvent dans une situation de précarité accrue en raison des conflits…
