La Matinale du mois de mars ! « La respiration consciente pour mieux gérer stress et émotions »28 mars 2024, de 7h45 à 10h. La Matinale sera animée par Sylvie Morisson, coach praticienne certifiée Respiration Transformatrice®.
Elle propose une approche transformative axée sur le bien-être et le développement personnel. Passionnée par le potentiel humain, Sylvie guide et accompagne les individus à travers des périodes de stress, de transition ou de changement, afin de les aider à retrouver l’équilibre et à explorer leurs potentialités.Au cœur de sa méthode se trouve la Respiration Transformatrice®, une modalité puissante de respiration consciente également connue sous le nom de Breathwork. Cette approche somato-émotionnelle explore le pouvoir du souffle pour optimiser la régénération cellulaire, détoxifier l’organisme, libérer le stress et les traumatismes accumulés, et favoriser ainsi la reconnexion à soi. La respiration consciente offre une multitude de bienfaits, notamment une profonde sensation de paix, de sérénité et de confiance en soi. En combinant la respiration consciente avec des éléments tels que le toucher, les affirmations, les sons et les mouvements, la méthode de Sylvie offre une approche holistique pour dynamiser le corps et l’esprit.
Dans le contexte professionnel, en encourageant les pratiques de respiration consciente au sein de l’entreprise, les employeurs peuvent créer un environnement de travail plus favorable à la santé mentale et émotionnelle de leurs équipes. Les employés bénéficient d’une meilleure gestion du stress, d’une plus grande clarté mentale et d’une capacité accrue à faire face aux défis du quotidien.
Nous prendrons le petit déjeuner offert par l’ACALavec le bon café DiCostanzo offert par Ligardes BricoElec, dès 7h45, avant de démarrer La Matinale transformatrice de La Manufacture !
Madame Nathalie Duclovel-Pame, la nouvelle sous-préfète de l’arrondissement de Condom, a effectué une visite à Lectoure le mercredi 24 juillet 2024, après avoir pris ses fonctions le lundi 22 juillet en présence des élus, dont Xavier Ballenghien, le maire de Lectoure. À son arrivée à 16h12 dans la cour de l’hôtel de ville, Madame la…
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(de gauche à droite) André Galoix, Béatrice Ligardes, Josée Guillot, Maurice Hurstel et l'adjoint du Gouverneur, Régis Prunet
Chaque année, aux premiers jours de juillet, le Rotary club se dote d’un nouveau président. Il faut savoir que le président d’un «Rotary Club» est élu pour un mandat d’un an, qui commence le 1er juillet pour se terminer le 30 juin. La cérémonie de passation de pouvoir a eu lieu au restaurant du Golf…
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Louis Gaston, figure montante de la scène des « SongWriters »
Du jeudi 7 au dimanche 10 août, le jardin des Marronniers vibrera au rythme du blues et de la folk à l’occasion du très attendu Festival du Bleu au Blues. Ce rendez-vous musical, devenu incontournable dans le paysage culturel local, s’ouvre avec une soirée d’exception placée sous le signe de l’émotion et de la virtuosité….
Ce jeudi 10 juillet à 18h30, la cathédrale de Lectoure accueillera un moment d’exception sous les voûtes séculaires de son majestueux orgue. L’association Orgues & Patrimoine présente Sébastien Maigne, organiste passionné, pour une véritable promenade estivale tout en finesse et en fraîcheur. Un voyage musical entre Renaissance et préclassicisme Au cœur du programme, les grands…
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Les œuvres de Solveig et de Marine exposées dans le couloir du temps
L’expo de l’été continue dans Le Couloir du Temps avec deux femmes artistes, amies de longue date ! Elles se sont rencontrées à l’école d’art à Paris mais n’ont jamais eu l’occasion d’exposer ensemble. Après plus de 30 ans d’amitié, nous avons la chance de recevoir Solveig et Marine Porque, respectivement artiste pluridisciplinaire et sculptrice…
Le samedi 1er juin, les villes de Condom, Eauze et Lectoure ont signé cette convention, qui leur a valu le label « Communes halte de Compostelle ». De plus, un totem d’informations a été inauguré à l’entrée de la ville de Condom, sur le chemin des pèlerins. Plus tôt dans la matinée, Laure Koupaliantz, directrice, et Lara…
